Trainingsbeginn: 17:49:20 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:41:56 Std.

Dauer mit Leistung: 00:42:13 Std.

Herzfrequenz: 118 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.24 km

Geschwindigkeit: 24.5 / 44.8 km/h

Pace: 2:26/km / 1:20/km

Höhenmeter: 358 m

Trittfrequenz: 55 / 90 U/min

Leistung (Watt): 164 / 614 W

Normalisierte Leistung: 188 W [1.15]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 457 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining