17:00:00 Uhr
02:00:00 Std.
5 km
ziemlich einfach (4 / 10)
500 kCal
Windsurfen
Allgemeine Athletik
Sonnig, heiter bei 15 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Brouwersdam; Windsurfen auf der Nordsee an der Mole; PowerGlide mit 7.0er und später 7.8er Segel;