Trainingsbeginn: 07:31:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:20 Std.

Herzfrequenz: 100 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 12.6 km/h

Pace: 10:31/km / 4:45/km

Höhenmeter: 99 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 612 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 99.9 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)