Trainingsbeginn: 08:32:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:44:00 Std.

Herzfrequenz: 102 / 125 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.4 km

Höhenmeter: 78 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 860 kCal

Sportart: Walking (W)

Bereich: Ausdauertraining

Material: ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 9.2 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)