Trainingsbeginn: 07:56:22 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:17 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:56 Std.

Herzfrequenz: 159 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.65 km

Geschwindigkeit: 11.2 / 16 km/h

Pace: 5:21/km / 3:45/km

Höhenmeter: 57 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 416 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Ride 7

Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)