Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

16:46:04 Uhr

02:24:04 Std.

02:17:07 Std.

02:10:30 Std.

137 / 171 bpm

60.84 km

26.6 / 58.4 km/h

2:15/km / 1:01/km

357 m

70 / 90 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1018 kCal

Radsport

Trainingsrunde hügelig

XENON RS 3000

Sonnig, heiter bei 23.2 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Rippenprellung klingt langsam ab...

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