Trainingseinheit
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gluckspilz » Trainingstagebuch
11:03:45 Uhr
00:48:55 Std.
00:48:48 Std.
162 / 176 bpm
8.27 km
10.1 / 15.4 km/h
5:56/km / 3:53/km
132 m
etwas härter (5 / 10)
539 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Asics Gel Stratus
Sonnig, heiter bei 16 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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