Trainingsbeginn: 20:03:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:36:24 Std.

Dauer mit Leistung: 00:36:28 Std.

Herzfrequenz: 127 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.05 km

Geschwindigkeit: 26.4 / 41.5 km/h

Pace: 2:16/km / 1:26/km

Höhenmeter: 172 m

Trittfrequenz: 55 / 78 U/min

Leistung (Watt): 136 / 510 W

Normalisierte Leistung: 143 W [1.05]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 333 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining