Trainingsbeginn: 07:37:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:24 Std.

Herzfrequenz: 117 / 125 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 12.9 km/h

Pace: 10:20/km / 4:39/km

Höhenmeter: 75 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 605 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 8.3 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)