uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:40:32 Uhr

07:17:33 Std.

04:12:12 Std.

03:53:16 Std.

74.37 km

17.7 / 59.2 km/h

3:23/km / 1:0/km

1178 m

62 / 234 U/min

etwas härter (5 / 10)

3183 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

Cannondale Scalpel 29"

Stark bewölkt bei 13.7 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Bostalsee, Peterberg, Primstal, Höchsten und zurück

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