Trainingsbeginn: 08:26:48 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:24 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:24 Std.

Herzfrequenz: 109 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.3 km

Geschwindigkeit: 23.4 / 53.7 km/h

Pace: 2:33/km / 1:07/km

Höhenmeter: 523 m

Trittfrequenz: 64 / 95 U/min

Leistung (Watt): 169 / 410 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.05]

daum fitness value:

Kalorien: 709 kCal