Trainingsbeginn: 07:56:44 Uhr

Trainingsdauer: 02:03:32 Std.

Dauer in Bewegung: 02:03:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:03:37 Std.

Dauer mit Leistung: 02:03:37 Std.

Distanz: 44.56 km

Geschwindigkeit: 21.6 / 41.6 km/h

Pace: 2:46/km / 1:26/km

Höhenmeter: 806 m

Trittfrequenz: 73 / 90 U/min

Leistung (Watt): 159 / 170 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1302 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu