Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

08:15:14 Uhr

02:56:42 Std.

02:50:10 Std.

02:45:33 Std.

121 / 140 bpm

74.09 km

26.1 / 57.4 km/h

2:17/km / 1:02/km

396 m

65 / 94 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

908 kCal

Radsport

Trainingsrunde hügelig

XENON RS 3000

Wolkig bei 13.3 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Rippenprellung schmerzt, kann nicht aus dem Sattel...

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