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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:15:00 Std.

5 km

4 km/h

15:0/km

100 m

sehr leicht (3 / 10)

Nordic-Running

Regeneration

Stark bewölkt bei 10 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Mit Andi, Hans Jani und Stefan Haspel; Kirchenwald-Habersfeld

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