Trainingsbeginn: 21:37:48 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:49 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:46 Std.

Distanz: 11.43 km

Geschwindigkeit: 18.9 / 30 km/h

Pace: 3:10/km / 2:0/km

Höhenmeter: 90 m

Trittfrequenz: 85 / 109 U/min

Leistung (Watt): 137 / 470 W

Normalisierte Leistung: 158 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.53

Training Stress Punkte:

Kalorien: 310 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 10.2 ° C