Trainingsbeginn: 08:38:11 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:38 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:28:59 Std.

Dauer mit Leistung: 00:28:50 Std.

Distanz: 11.72 km

Geschwindigkeit: 19.7 / 33.4 km/h

Pace: 3:02/km / 1:47/km

Höhenmeter: 45 m

Trittfrequenz: 88 / 120 U/min

Leistung (Watt): 145 / 499 W

Normalisierte Leistung: 167 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

Kalorien: 318 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 7.6 ° C