Trainingsbeginn: 11:40:49 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:22:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:22:35 Std.

Dauer mit Leistung: 01:22:35 Std.

Herzfrequenz: 115 / 127 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.04 km

Geschwindigkeit: 14.6 / 41.2 km/h

Pace: 4:06/km / 1:27/km

Höhenmeter: 1147 m

Trittfrequenz: 57 / 88 U/min

Leistung (Watt): 189 / 420 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 1.06

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1024 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro