Trainingsbeginn: 18:32:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:42 Std.

Herzfrequenz: 158 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.89 km

Geschwindigkeit: 11 / 16 km/h

Pace: 5:27/km / 3:45/km

Höhenmeter: 238 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 881 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Saucony Ride 7

Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)