Panda40000 » Trainingstagebuch
09:01:54 Uhr
02:49:36 Std.
01:49:22 Std.
01:30:06 Std.
115 / 168 bpm
49.68 km
27.2 / 43.3 km/h
2:12/km / 1:23/km
166 m
67 / 91 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
855 kCal
Radsport
Permanente
XENON RS 3000
Wolkig bei 11.6 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
neuerlicher Sturz mit dem neuen Renner, Schalt/Bremsgriff links Schrott, ich ne dicke Rppenprellung und Hautabschürfungen... Ich könnte die Sinnfrage stellen...