Trainingsbeginn: 17:59:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:52:51 Std.

Dauer in Bewegung: 01:46:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:34:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:35:36 Std.

Herzfrequenz: 131 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.22 km

Geschwindigkeit: 20.9 / 60 km/h

Pace: 2:52/km / 1:0/km

Höhenmeter: 414 m

Trittfrequenz: 65 / 103 U/min

Leistung (Watt): 98 / 319 W

Normalisierte Leistung: 119 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 476 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 16.2 ° C