Trainingsbeginn: 09:38:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:09 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:03 Std.

Herzfrequenz: 121 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.28 km

Geschwindigkeit: 22.1 / 54.2 km/h

Pace: 2:42/km / 1:06/km

Höhenmeter: 109 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 410 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)