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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

01:10:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

Rumpfkräftigung Fitness

Allgemeine Athletik

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


60 Min Pilates + 10 Min 3 x 10 Pull-Up / Dips
Nautilus West

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