Panda40000 » Trainingstagebuch
18:04:48 Uhr
01:56:22 Std.
01:52:36 Std.
01:39:35 Std.
133 / 184 bpm
54.46 km
29 / 60.6 km/h
2:04/km / 0:59/km
193 m
66 / 105 U/min
etwas härter (5 / 10)
723 kCal
Radsport
Trainingsrunde flach
XENON RS 3000
Sonnig, heiter bei 18.9 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
nette Trainingsrunde mit den Kollegen der RSF Greven...