Trainingsbeginn: 11:59:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:26 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:18 Std.

Herzfrequenz: 154 / 210 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.9 km

Geschwindigkeit: 7.7 / 11.9 km/h

Pace: 7:47/km / 5:02/km

Höhenmeter: 48 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 400 kCal

Sportart: Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: Jogge Altendorf Talbachstrasse-Badi

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)