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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

00:50:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

EnduPower

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


15 Ergo 150W, 5min X-country, 10min Rowing und dann Kraft

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