Trainingsbeginn: 17:39:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:09:04 Std.

Herzfrequenz: 162 / 184 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.71 km

Geschwindigkeit: 9.8 / 16 km/h

Pace: 6:07/km / 3:45/km

Höhenmeter: 184 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 819 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Gel Stratus

Wetter: Sonnig, heiter bei 11.3 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)