ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:33:57 Uhr

00:17:09 Std.

00:08:58 Std.

108 / 141 bpm

1.48 km

9.1 / 16.3 km/h

6:35/km / 3:40/km

3 m

97 kCal

Orienteering

Trainingsbemerkung


1.480km with 7m climb in 12:05. Warm up to Start in rain. Some strides.
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