Trainingsbeginn: 19:13:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:34:28 Std.

Dauer mit Leistung: 00:34:28 Std.

Herzfrequenz: 138 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.07 km

Geschwindigkeit: 26.3 / 42.3 km/h

Pace: 2:16/km / 1:25/km

Höhenmeter: 154 m

Trittfrequenz: 67 / 86 U/min

Leistung (Watt): 140 / 522 W

Normalisierte Leistung: 150 W [1.07]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 322 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining