Trainingsbeginn: 09:29:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:55:34 Std.

Dauer in Bewegung: 00:55:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:55:35 Std.

Dauer mit Leistung: 00:55:35 Std.

Herzfrequenz: 119 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.75 km

Geschwindigkeit: 23.5 / 45.4 km/h

Pace: 2:33/km / 1:19/km

Höhenmeter: 492 m

Trittfrequenz: 61 / 98 U/min

Leistung (Watt): 177 / 360 W

Normalisierte Leistung: 182 W [1.03]

daum fitness value:

Kalorien: 659 kCal