Trainingsbeginn: 15:56:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:37 Std.

Herzfrequenz: 133 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.98 km

Geschwindigkeit: 21.9 / 48.3 km/h

Pace: 2:44/km / 1:14/km

Höhenmeter: 1704 m

Trittfrequenz: 102 / 111 U/min

Leistung (Watt): 169 / 205 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1004 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 20 ° C