Trainingsbeginn: 08:55:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:04:20 Std.

Herzfrequenz: 136 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 62.8 km/h

Pace: 2:0/km / 0:57/km

Höhenmeter: 400 m

Trittfrequenz: 95 / 125 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1290 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 11 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)