Trainingsbeginn: 19:07:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:58 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:09 Std.

Herzfrequenz: 127 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.77 km

Geschwindigkeit: 14.2 / 45.6 km/h

Pace: 4:13/km / 1:18/km

Höhenmeter: 231 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Regen bei 5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)