Trainingsbeginn: 17:23:33 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:33:10 Std.

Dauer mit Leistung: 00:33:15 Std.

Herzfrequenz: 130 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.08 km

Geschwindigkeit: 30.9 / 41.9 km/h

Pace: 1:56/km / 1:25/km

Höhenmeter: 74 m

Trittfrequenz: 66 / 84 U/min

Leistung (Watt): 139 / 345 W

Normalisierte Leistung: 141 W [1.01]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 310 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining