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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:20:00 Std.

20 km

15 km/h

4:0/km

300 m

hart (6 / 10)

MTB

Grundlagenausdauer

Sonnig, heiter bei 11 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Herrenleiser Teich-Niederkreuzstetten-Schwarzteich; allein; war hart nach so langer radfreier Zeit

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