Trainingsbeginn: 16:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 150 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.5 km

Geschwindigkeit: 10.3 / 14 km/h

Pace: 5:49/km / 4:17/km

Höhenmeter: 100 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1804 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)