Trainingsbeginn: 08:13:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:57:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:57:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:57:26 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:26 Std.

Distanz: 44.56 km

Geschwindigkeit: 22.8 / 44.2 km/h

Pace: 2:37/km / 1:21/km

Höhenmeter: 806 m

Trittfrequenz: 72 / 89 U/min

Leistung (Watt): 169 / 185 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1309 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu