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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

02:25:00 Std.

128 / 151 bpm

68.22 km

28.2 / 50.6 km/h

2:07/km / 1:11/km

360 m

93 U/min

etwas härter (5 / 10)

1397 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 16 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


G1 G2 hügelig

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