Trainingsbeginn: 08:42:10 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:42 Std.

Herzfrequenz: 128 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.33 km

Geschwindigkeit: 21.7 / 50.8 km/h

Pace: 2:45/km / 1:10/km

Höhenmeter: 126 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Stark bewölkt bei 4 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)