Trainingsbeginn: 06:45:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:26 Std.

Herzfrequenz: 130 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.27 km

Geschwindigkeit: 9.8 / 16.1 km/h

Pace: 6:07/km / 3:43/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining