Trainingsbeginn: 08:39:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:48 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:39 Std.

Herzfrequenz: 128 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.36 km

Geschwindigkeit: 20.7 / 47.9 km/h

Pace: 2:53/km / 1:15/km

Höhenmeter: 147 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 3 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)