Trainingsbeginn: 19:38:22 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:55 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:44 Std.

Herzfrequenz: 129 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.41 km

Geschwindigkeit: 15.8 / 46.3 km/h

Pace: 3:47/km / 1:17/km

Höhenmeter: 264 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 9 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)