gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

17:28:52 Uhr

00:48:18 Std.

00:48:19 Std.

156 / 172 bpm

8.5 km

10.6 / 17.2 km/h

5:39/km / 3:29/km

136 m

ziemlich einfach (4 / 10)

500 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Nike ZM Elite 6

Sonnig, heiter bei 17 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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