gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

07:37:30 Uhr

00:45:31 Std.

00:43:42 Std.

7.25 km

9.5 / 14.8 km/h

6:18/km / 4:03/km

55 m

ziemlich einfach (4 / 10)

524 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Nike ZM Elite 6

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lanzarote erst gegen dan mit dem Wind

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