sfriedli Mann » Trainingstagebuch

10:26:12 Uhr

00:35:04 Std.

00:34:55 Std.

165 / 186 bpm

6.91 km

11.8 / 26.9 km/h

5:05/km / 2:13/km

51 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Bollwerk - Stauwehr - Läuferplatz - Bollwerk

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