Trainingsbeginn: 10:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:48:00 Std.

Herzfrequenz: 130 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 78.9 km

Geschwindigkeit: 28.2 / 51.4 km/h

Pace: 2:07/km / 1:10/km

Höhenmeter: 270 m

Trittfrequenz: 97 / 128 U/min

Kalorien: 1652 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)