Trainingsbeginn: 15:14:48 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:20 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:21 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:21 Std.

Herzfrequenz: 137 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.31 km

Geschwindigkeit: 32.3 / 38.8 km/h

Pace: 1:51/km / 1:32/km

Höhenmeter: 33 m

Trittfrequenz: 65 / 82 U/min

Leistung (Watt): 136 / 300 W

Normalisierte Leistung: 137 W [1.01]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 277 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining