18:14:14 Uhr
00:24:04 Std.
00:23:10 Std.
155 / 201 bpm
3.46 km
8.6 / 12.2 km/h
6:58/km / 4:55/km
9 m
ziemlich einfach (4 / 10)
380 kCal
Joggen
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 5 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Mit em Seebi und am Säbel go jogge...trotz am Bootcamp die Wuche und am Muskelkater ...isch es herstuundlicherwiis sehr guet gange