Trainingsbeginn: 17:25:14 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:56 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:56 Std.

Dauer mit Leistung: 00:38:46 Std.

Distanz: 19.7 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 48.5 km/h

Pace: 2:11/km / 1:14/km

Höhenmeter: 165 m

Leistung (Watt): 223 / 513 W

Normalisierte Leistung: 251 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 575 kCal

Sportart: COMMUTE

Bereich: COMMUTE

Material: Fred vom Jupiter

Strecke: AW RR 1 R S