Trainingsbeginn: 16:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:57:00 Std.

Herzfrequenz: 140 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20 km

Geschwindigkeit: 10.3 / 14 km/h

Pace: 5:49/km / 4:17/km

Höhenmeter: 70 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1700 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 9 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)