Trainingsbeginn: 10:05:00 Uhr

Trainingsdauer: 03:04:00 Std.

Herzfrequenz: 137 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 86 km

Geschwindigkeit: 28 / 68.2 km/h

Pace: 2:08/km / 0:52/km

Höhenmeter: 600 m

Trittfrequenz: 94 / 102 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1982 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 11 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)